Не отпуска ради, а здоровья для: почему не эффективно «худеть к лету»
Разбираем с врачами, чем опасны быстрые диеты, почему ожирение считается хроническим заболеванием и как выстроить безопасный маршрут снижения веса...
Читайте полный текст на сайте www.kp.ru
Кошелёк худеет быстрее, чем тело к лету: новые схемы обмана оставляют россиян без отпуска Сезон отпусков в России традиционно открывает охоту на кошельки доверчивых граждан. Киберполиция МВД зафиксировала резкий всплеск активности мошенников, которые теперь работают с точностью мастера маникюра, филигранно вычищая лишние накопления из ка...
Не спешите отказываться от хлеба: почему он не мешает худеть и как помогает контролировать аппетит По словам эндокринолога Юлии Атамановой, распространенное заблуждение о необходимости исключения хлеба из рациона является неверным. В беседе с «Газетой.ру» она отметила, что увеличение веса редко бывает следствием употребления хлеба, а скорее резул...
Миф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделю Диета Дюкана - похудение без голода. 4 фазы к фигуре мечты. Секрет Кейт Миддлтон, 100 разрешённых продуктов и советы экспертов для здоровья....
Модель Решетова заявила, что практически отказалась от сахара ради здоровья Модель и блогерша Анастасия Решетова в Instagram призналась, что набрала несколько килограммов. Анастасия Решетова предложила подписчикам задать интересующие их вопросы. Одна из фанаток спросила, сколько весит модель и ест ли она хлеб. ......
Конец эры стейков: Почему бобовые сжигают жир так же эффективно, как мясо, но берегут ваши сосуды Обзор нового взгляда на белок: как бобовые могут изменить ваши представления о питании и помочь в достижении здоровья без чувства голода....
Осенний щит для иммунитета: секретная зона на шее требует защиты от ветра ради здоровья Узнайте, как обычный аксессуар превращается в инструмент борьбы с выгоранием и почему тактильные ощущения от ткани напрямую влияют на уровень гормонов стресса....
Почему экстракты водорослей важны для красоты и здоровья волос Узнайте, как пантенол, морские экстракты и растительные компоненты помогут вернуть блеск и здоровье вашим волосам. Простые решения для ухода за локонами....
Почему расцвет 50-долларовых игр — один из важнейших трендов для здоровья индустрии 2025-й можно с уверенностью назвать годом расцвета среднебюджетных игр за 50 долларов и меньше. Возникает вопрос: что это значит для индустрии в целом? В сегодняшнем материале — подробно разбираем тренд, подкрепляя тезисы цифрами и другими данными....
Психолог объяснила, почему работа на заводе полезнее для ментального здоровья, чем офис Работодатели все чаще приходят к выводу, что профилактика психических проблем обходится дешевле, чем замена выгоревших специалистов, высокая текучка кадров, ошибки и простой оборудования. Об этом "Газете.Ru" сообщила Наталия ......
Почему регулярный секс — главный биохак для здоровья наравне с фитнесом и йогой Пора добавить секс в свой план тренировок. Рассказываем, зачем. Источник изображения: dailystar.co.uk Когда мы говорим о здоровом образе жизни, чаще всего представляем занятия спортом, спортзал, полезные смузи, диеты и медитацию. Но, как ни странно,...
Скрытая угроза из интернета: почему пересылка мумий может быть опасна для здоровья Анализ объявлений в соцсетях и на аукционах выявил риски для здоровья людей, покупающих или пересылающих мумифицированные останки. Работа специалистов из университетов Великобритании, Литвы, Италии и Австралии показала, что несоблюдение правил хране...
Яна Рудковская: «У нас были непростые отношения с мамой Костылевой, но они с Плющенко наладили отношения ради Лены. Мы живем ради детей, только эгоисты живут ради себя» Совладелица академии «Ангелы Плющенко» Яна Рудковская рассказала о работе Евгения Плющенко с чемпионкой России среди юниорок Еленой Костылевой . В декабре 14-летняя фигуристка перешла к тренеру Софье Федченко, но в январе вернулась обратно в академи...
Каблуки как модный гипноз: почему высокая обувь уводит от здоровья и что скрывается за этим трендом Высокие каблуки — не только символ женской красоты и стиля, но и источник серьезных проблем со здоровьем. Узнайте, как выбрать безопасную обувь...
Дана Борисова начала худеть из-за депрессии В прошлом году ведущая переживала те же проблемы. Дана Борисова начала худеть, но не от строгих диет, а из-за депрессии, которая появляется, по словам ведущей, уже не первый год. Сама Борисова отметила, что вследствие апатии и подавленного состояния...
Пригожин будет худеть с помощью уколов Продюсер Иосиф Пригожин признался "Пятому каналу", что планирует делать уколы для похудения. Пригожин объяснил, что ему тяжело прийти в форму с помощью физических нагрузок из-за большого веса. Он отметил, что не является ......
Британский парадокс: почему маммолог Лилия Сайфуллина считает стирку лифчика шесть раз в год проектом по разрушению здоровья Узнайте, как часто следует стирать бюстгальтер для поддержания здоровья кожи. Исследование о привычках европеек и советы дерматологов о правильном бельевом уходе....
Код нежности: дерматолог Марина Костина о том, почему ланолин HPA-класса является главным архитектором здоровья чувствительной кожи Сухость и трещины кожи сосков? Узнайте, как правильно ухаживать за этой деликатной зоной, чтобы избежать раздражения и дискомфорта. Советы от дерматологов и маммологов....
В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее выраженным противовоспалительным и антимикробным свойствам....
Преступление ради лайков: почему без ограничений интернета детям уже нельзя На первых полосах многих СМИ оказалась история о 13-летней австралийской школьнице, которой за 74 дня предъявили обвинения по 109 пунктам. Её мотивом, по версии следствия, было не ограбление, не месть и не хулиганство, а банальная жажда славы в соцс...
Эксперт рассказал, почему зумеры отказываются от карьеры ради личной жизни Старая добрая карьерная лестница превратилась в аттракцион, который больше не манит молодежь. Раньше успех измерялся годами выслуги и креслом начальника, ради которого люди буквально сгорали на работе. Сегодня зумеры смотрят на этот процесс как на н...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно ты...
Муки ради гладкости: почему косметологи отказываются колоть анестезию при удалении волос Разбираемся, почему привычное обезболивание не применимо в кресле косметолога и как биохимия организма влияет на восприятие резкого рывка при удалении волос....
Звездная ночь 22 апреля: почему стоит отложить дела ради метеорного потока Небесная канцелярия выписывает нам очередной счет за зрелища: в ближайшую среду, 22 апреля, планету накроет метеорный поток Лириды. Глыбы льда и пыли, оставленные кометой Тэтчера, полетят в земную атмосферу на скорости 49 километров в секунду. Это н...
Врачи гнали на аборт: почему Бледанс рискнула жизнью ради «солнечного» сына? Врачи давали однозначные прогнозы, а общество готовилось жалеть «несчастную мать». Но сценарий пошел не по плану....
"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед концертов. Да и поесть нормально было некогда – каждый день по шесть часов репетиций – после...
Секреты диеты Mayo Clinic: пирамида питания для стройности – как есть вкусное и худеть Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирамиду здорового веса и получить устойчивый результат!...
«Привыкла жить ради себя, а не ради мужчины»: продюсер раскрыл причину развода Гузеевой В окружении телеведущей Ларисы Гузеевой рассказали, что еще в 2019 году она развелась с мужем. Пока артистка информацию не подтвердила, но в звездной тусовке уже обсуждают, что могло произойти....
Дозаправка ради спасения: самолет с тюменцами совершил неожиданный крюк ради обхода закрытого неба Жители Тюмени, вынужденно задержавшиеся в Объединенных Арабских Эмиратах из-за нестабильной геополитической обстановки, успешно вернулись в родной город. Авиалайнер совершил посадку в местной воздушной гавани после длительного перелета, включавшего ...
Дефицит бензина может исчезнуть к лету Удары украинских БПЛА по российским нефтеперерабатывающим заводам будут сказываться на состоянии топливного рынка РФ до июня 2026 года....
DJI готовит Mic Mini 2S к лету с внутренней записью DJI уже показала Mic Mini 2, но главная интрига не в ней, а в следующей версии. Mic Mini 2S компания обещает выпустить летом, и по набору функций это уже не просто «ещё одна мини-петличка», а попытка сжать часть возможностей старшего Mic 3 в более к...
Водителям рассказали, как подготовить двигатель авто к лету С наступлением тепла автовладельцы начинают задумываться о подготовке своих машин к летнему сезону. Технический директор сети автосервисов Fit Service Никита Родионов рекомендует не откладывать замену масла и фильтра, даже если до регламентного ТО о...
К лету готовы: «МегаФон» прокачал 4G в Кандалакшском заливе В населенных пунктах Кандалакшского залива Мурманской области увеличилась скорость мобильного интернета 4G до......
Врач составила график похудения к лету по месяцам Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала "Газете.Ru" заведующий хирургическим отделением, хирург клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге ......
Как похудеть к лету и не подорвать здоровье: советы тренера Чего следует избегать при приведении себя в форму и почему вес может стоять на месте — ответы в видео...
Коллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками "Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время мы не раз оказывались на краю пропасти, однако не переставали надеяться", - говорится в заявлении кл...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...
Канули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в России А может, они вернутся? Так бывает, автопроизводители вынуждены убирать свои некоторые модели с российских автосалонов поскольку те либо не выдерживают конкуренции, либо просто «не заходят» отечественным автомобилистам. Однако есть машины...
Пострадавший при атаке БПЛА пляж в Туапсе приведут в порядок к лету Пляж в Туапсе, который очищают от нефтепродуктов после атаки украинского беспилотного летательного аппарата (БПЛА), приведут в порядок к 1 июня, пообещал глава Туапсинского муниципального округа Краснодарского края Сергей Бойко. Об этом он заявил в ...
Как подготовить систему охлаждения автомобиля к жаркому лету? Советы эксперта С наступлением жары риск перегрева двигателя резко возрастает, и подготовка авто к летнему сезону становится не просто рекомендацией, а необходимостью. Эксперт по автоподбору и создатель техцентра «Chevrolet – Classic» Иван Федотов рассказал, на что...
Психолог объяснила, как мошенники могут использовать желание похудеть к лету Обещание в курсах по похудению сбросить несколько килограммов жира за неделю — это классический пример того, как мошенники используют чувство срочности, рассказала "Газете.Ru" психолог, доцент кафедры гуманитарных и ......
В Москве промыли к лету памятники и монументы, посвященные покорителям космоса Вначале специалисты промыли памятники и бюсты водой, затем нанесли моющее средство с нейтральным составом, тщательно очистили все элементы мягкими щетками и смыли пену с помощью аппаратов высокого давления....
Глава Роспотребнадзора подтвердила готовность к лету всех мест отдыха в РФ Все организованные места отдыха в России готовы к летнему сезону, проблемных зон нет. Об этом 9 июня сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Все организованные места отдыха готовы, 98% всех летних оздоровительных учреждений для детей, всех пля...
Ремонт моста в Волховском районе завершат к лету 2026 года Из-за аварийного состояния моста через реку Кондега начались ремонтные работы. Сейчас бетонируют опоры....
Чудо-блюдо для похудения: сбросить лишний вес к лету поможет суп из овощей В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу регулярного употребления супа....
Стала известна стоимость подготовки автомобиля к лету в 2026 году Базовый весенний чекап автомобиля в регионах России в среднем обойдется автовладельцам примерно в 8 тыс. рублей, а в Москве и Санкт-Петербурге — около 12 тыс. рублей. В эту программу входят диагностика ходовой части и тормозной системы, «переобувка»...
Похудение к лету не увенчается успехом: жесткие и экстремальные диеты опасны Доктор Наталья Лаврентьева перечислила правила правильного снижения веса без срывов и откатов, пишет Pravda.Ru....
Москва готовится к бабьему лету? Синоптики назвали ключевые факторы Обычно бабье лето можно ждать с конца августа до середины сентября. Синоптик Александр Ильин заявил, что в Москве бабье лето наступит, когда к региону придет Азорский антициклон. С понедельника, 18 августа, в Москве ожидается похолодание до 15-20 гр...
Протокол Ethernet: как его эффективно использовать и не сойти с ума Протокол Ethernet далеко не идеален. Более того — он изначально даже не был предназначен для тех сценариев, в которых его сегодня применяют, что требует постоянного совершенствования технологии. В этом материале наша редакция с помощью эксперта комп...
Эти супы помогут похудеть к лету: в меню можно включить чечевичный и овощной Доктор Софья Кованова перечислила россиянам самые полезные супы, способствующие снижению массы тела, пишет «АИФ»....
Интроскопы: как эффективно выстроить систему безопасности на объекте Все, кто хоть раз был в аэропорту или на железнодорожном вокзале, видел интроскоп – устройство для бесконтактного автоматического досмотра багажа и личных вещей. Представляет собой он рентгенотелевизионную установку, через которую по ленте еду...
Время уборки: как эффективно очистить батарею в квартире Хорошо, сверху протереть не проблема. Но как почистить батарею внутри? Чистка радиатора иногда может быть неудобной, но с этими простыми шагами вы с легкостью справитесь с задачей....
Менторы «ГигаАкадемии» обучат управленцев эффективно использовать ИИ «ГигаАкадемия» от СберУниверситета и «Школа 21» запускают ИИ-менторинг. Это индивидуальные сессии по внедрению......
Не прерываясь ни на миг: новый защищенный Ulefone RugOne Xever 8 позволяет менять батарею «на лету» Продажи уже стартовалиПринадлежащий компании Ulefone бренд RugOne выпустил еще один телефон — RugOne Xever 8. Это новый доступный по цене защищенный смартфон с заменяемым аккумулятором, позволяющим заменять батарею, не прерывая активные задачи и не ...
Блогер REDGI предложила есть половину десерта, чтобы сохранить фигуру к лету Чтобы сохранить фигуру к лету, лучше съесть только половину десерта. Об этом "Газете.Ru" рассказала блогер и певица REDGI (настоящее имя — Регина Рахимова). "Если ты сегодня себе запрещаешь что-то, то завтра ......
Трансграничные конфликты: как эффективно решать споры с иностранными партнерами Компании с иностранными контрагентами рано или поздно сталкиваются с конфликтными ситуациями. Решить такой спор, по мнению юристов, эффективнее всего с помощью медиации или международного арбитража. Первый вариант учитывает интересы двух сторон и по...
Назван популярный напиток, эффективно снижающий риск деменции Международная группа исследователей из Mass General Brigham, Гарвардской школы общественного здравоохранения и Института Броуда выяснила, что умеренное потребление кофе и чая может быть связано со снижением риска деменции и более медленным ......
Как эффективно применять цифровые технологии для оценки юридических текстов Об этом пойдет речь 19 сентября на Международной научно-практической конференции "Цифровые технологии и право" в Казани....
«Диасофт» поможет эффективно управлять конфигурациями для высоконагруженных сред Увеличение сложности проектов и числа продуктов, команд и развертываний делает ручное управление конфигурациями невозможным. Чтобы сохранить контроль и прозрачность, организациям необходимо автоматизировать рутинные процессы. Для …...
Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в беседе с «Москва 24»....
Не помогает: интервальное голодание одинаково эффективно, как сокращение калорий В ходе нового исследования, обнародованного в журнале Cochrane, ученые пришли к выводу, что определенный тип питания проигрывает стандартным методам похудения....
Как эффективно развиваться в Craftsman: подробное руководство по прогрессу и тактике Кратко о сути: многие теряются на старте, тратят время впустую сразу после того, как смогли скачать Крафтсман старая версия без рекламы, которая так высоко ценится игроками. А после этого осознают, что не понимают приоритеты. В этойстатье объясним, ...
Касперская: нельзя эффективно заблокировать VPN, не обрушив работу рунета Президент ГК InfoWatch и сооснователь «Лаборатории Касперского» Наталья Касперская опубликовала в своем Telegram-канале развернутый пост, в котором заявляет, что эффективно заблокировать VPN, не обрушив работу российского интернета, невозможно. Касп...
Шок для Набиуллиной: МВФ пришел к выводу, что таргетирование инфляции не очень эффективно Российский ЦБ вполне может гораздо смелее снижать ключевую ставку, не опасаясь быстрого роста инфляции......
Сводные таблицы в Р7 офис: анализируем данные быстро и эффективно Многие пользователи считают, что сводные таблицы — это сложный и... Сообщение Сводные таблицы в Р7 офис: анализируем данные быстро и эффективно появились сначала на Gadgets....
Воробьев: ИИ позволяет эффективно вести надзорную деятельность в Подмосковье Губернатор Московской области подчеркнул, что благодаря цифровым решениям в надзоре эффектность и объективность проводимых проверок кратно выросла...
Сбер: без умных технологий уже невозможно эффективно бороться с мошенниками ИИ поможет победить только ИИ, отметил заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов...
Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные способности неизбежно угасают, но новое исследование, опубликованное в журнале Intelligence, показало, что мозг достигает максимальной эффективности...
Названы виды боли, которые может эффективно снять иглоукалывание Офисные боли одолевают постоянно сидящих за компьютерами россиян: начинает болеть шея, середина спины и поясница. Традиционное лечение с помощью таблеток и мазей часто не помогает, тогда могут помочь альтернативные методы, например ......
Новый дрон «Ёлка» эффективно уничтожает украинские беспилотники в зоне СВО Расчёты постов воздушного наблюдения успешно применяют новый дрон-перехватчик «Ёлка» в зоне спецоперации. Об этом сообщило Министерство обороны России....
Пока вирусы не могут эффективно лечить рак поджелудочной железы, заявил врач В США провели экспериментальную терапию рака поджелудочной железы с помощью генетически модифицированного аденовируса, который избирательно поражает и уничтожает опухолевые клетки. В первом клиническом испытании он остановил рост опухолей ......
Дистанционное обучение в Москве: как выбрать качественную программу и эффективно учиться удалённо Дистанционное обучение в Москве за последние годы превратилось из вспомогательной опции в полноценную и востребованную форму образования для школьников, студентов и взрослых профессионалов. В условиях высокой динамики рынка труда, необходимости пост...
Как эффективно использовать белую глину для красоты: советы экспертов и домашние рецепты Белая глина — универсальное средство, которое поможет вам достичь идеальной кожи и здоровых волос. Узнайте секреты её применения и получите советы от экспертов!...
В России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимой Российский научный коллектив предложил новую технологию, приближающую массовое производство солнечных батарей нового поколения. Ученые дополнили перовскитную батарею химическим соединением на основе валериановой кислоты. Благодаря широкому диапазону...
ИИ повелся на рецепт пельменей // Насколько эффективно нейросети отбирают резюме, подходящие под вакансию Разработчик написал в резюме рецепт пельменей и получил приглашение на собеседование. Алгоритмы отметили анкету как подходящую под критерии отбора. “Ъ FM” поговорил с автором резюме и узнал, легко ли было обмануть искусственный интеллект....
Как дренажные системы помогают эффективно управлять водными потоками в общественных и частных зонах Эффективное управление водными потоками — это основа долговечности и функциональности любой территории, будь то оживленный городской проспект или уютный частный участок. Без надлежащего контроля, вода из союзника может превратиться в разрушительную ...
«Фабрика данных» от «Диасофт» поможет компаниям эффективно использовать искусственный интеллект для работы с данными Растущий объем данных и сложность бизнес-задач заставляют компании искать новые, более эффективные инструменты для управления данными и их анализа. Искусственный интеллект (ИИ) способен превращать «сырые» данные в конкретные …...
Пермские ученые приручили метан: новая модель установки перерабатывает отходы максимально эффективно Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили прогрессивное решение для энергетики. Они создали компьютерную модель установки, способной преобразовывать метан с эффективностью до 90%. Это открывае...
Климатический комплекс Venta AW730 Hybrid AeroStyle Compact: эффективно очищает и мягко увлажняет воздух Venta AW730 — современный прибор известного немецкого производителя, совмещающий функции очистителя и увлажнителя воздуха. В режиме увлажнения он эффективно улучшает атмосферу в помещении, мягко и естественно испаряя воду без образования капель и ми...
Иметь прихожу в квартире больше не модно: хитрые китайцы придумали как эффективно использовать даже эту комнату pxhere.com Китай — страна контрастов. С одной стороны — мощнейшая экономика, небоскребы и технологии. С другой — вечный стереотип про перенаселение и крошечные квартирки, где люди живут чуть ли не друг у друга на головах. Так где же правда? И правда...
Сорняки прут вдоль забора: тестируем народные методы против "химии" - вот что действительно сработало эффективно Фото Progorod58 Устали от бесконечной травы у забора, которая быстро возвращается после прополки? Народные методы дают лишь временный эффект, а настоящую проблему решают современные гербициды. Рассказываем, какие средства действительно эффективны и ...
Для отпуска невыгодны месяцы с праздниками Выбирать отпуск "по выплатам" выгоднее всего в те месяцы, где нет длинных праздничных разрывов. В 2026 году такими периодами HR-специалист Александра Королева называет апрель, июль, август, сентябрь и октябрь, как сообщает сайт Москва 24. Почему эти...
«Удалось эффективно выстроить коммуникацию с игровым сообществом», — Сергей Русских из «Сайберия Нова» об итогах 2025 года Продолжаем вместе с топ-менеджерами и экспертами игровой индустрии подводить итоги 2025 года. На очереди — интервью с генеральным директором студии «Сайберия Нова» Сергеем Русских....
Психолог оценил пользу отпуска на диване Желание провести первые дни отпуска на диване нормально для человека, который долго жил в перегрузке. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель и руководитель Международного нейроуниверситета им. Д. Р. Ягудина, доктор ......
Россиянам рассказали об автоматическом продлении «новогоднего» отпуска Сотрудники, чей отпуск совпадает с официальными праздничными днями, получают автоматическое продление отдыха. Это правило распространяется и на новогодние каникулы, сообщил член комиссии Общественной палаты РФ Евгений Машаров, передаёт ТАСС....
Как сэкономить на коммуналке во время отпуска или проживания на даче Если вы уезжаете в отпуск или перебираетесь жить на дачу на несколько дней, то вы вправе платить за коммунальные услуги меньше. Читать далее...
Эксперты предупредили россиян о финансовой невыгодности отпуска в мае Российским гражданам рекомендовано отказаться от планов провести отпуск в мае из-за экономических факторов, связанных с количеством праздничных дней, пишет ТАСС....
10 вещей для отпуска, которые я купил на AliExpress — и безумно рад Каждый отпуск я набиваю чемодан одними и теми же вещами — и каждый раз понимаю, что забыл что-то важное. В этом году подошёл к сборам иначе: заранее прошёлся по AliExpress и закрыл все дыры — от зарядки в пару к тому идеальному ЗУ для Айфона до горя...
В Госдуме предложили увеличить длительность отпуска с 28 до 35 дней Депутаты Государственной думы готовят законопроект об увеличении оплачиваемого отпуска работников в России с 28 до 35 дней. Об этом во вторник, 16 сентября, рассказал депутат Николай Новичков (фракция «Справедливая Россия — За правду»). «Законопроек...
Аксенов заявил о прекращении отпуска топлива на АЗС в Крыму Отпуск топлива прекращен в Крыму как за наличный, так и за безналичный расчет. Топливо будет отпускаться только госслужбам, обеспечивающим жизнедеятельность и безопасность региона. Об этом в "Максе" сообщил глава Республики Крым Сергей Аксенов. Глав...
Россиянам рассказали, как правильно спланировать бюджет отпуска При подготовке к отпуску россиянам стоит заранее составить финансовый план и предусмотреть не только основные траты, но и запас денег на непредвиденные ситуации. Об этом пишет "Финансы Mail". По наблюдениям издания, многие ......
Бригаду ВСУ перебросили в Сумскую область вместо отпуска Военнослужащие 72-ой отдельной механизированной бригады Вооруженных сил Украины пожаловались на то, что вместо ротации были переброшены в Сумскую область....
Lada снова на конвейере. АвтоВАЗ вышел из отпуска Российский автогигант в понедельник, 18 августа, завершил корпоративный отпуск. Он продлился три недели — с 28 июля. Это время вазовцы традиционно использовали для ремонта, обслуживания и модернизации сборочного оборудования. Вместе с тольяттинской ...
Верный способ избежать переплат за электроэнергию во время отпуска Отъезд в отпуск или переезд на дачу часто приводит к неожиданным долгам за электричество. Если жильцы перестают передавать данные счетчиков, расчеты переходят на средние показатели, что может создать искусственную задолженность и привести к отключен...
Эмили Ратаковски поделилась снимком топлес из отпуска в Японии Эмили Ратаковски поделилась провокационными снимками из отпуска в Японии, который она провела вместе с новым избранником, режиссёром Роменом Гаврасом.На одном из фото 34-летняя модель Эмили Ратаковски, известная своей любовью к откровенным фотосесси...
Замсекретаря ОП Гриб: многодетным родителям следует выделять 42 дня отпуска Продолжительность ежегодного оплачиваемого отпуска для многодетных родителей следует увеличить до 42 календарных дней. Об этом 5 июля заявил вице-президент Федеральной палаты адвокатов РФ, заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб....
Военным в Сеуте отменили отпуска из-за угрозы миграционного кризиса Вооруженные силы испанской Сеуты начали подготовку к возможному новому миграционному кризису после появившихся в соцсетях призывов к массовому прорыву границы 15 августа, сообщает KP.RU со ссылкой на Cadena SER.Военное руководство отменило отпуска д...
Россияне не могут вернуться из отпуска на поезде: как комментирует проблему РЖД? Как сообщили в пресс-службе РЖД, из-за ремонтных работ на железнодорожной инфраструктуре, запланированных на сентябрь, с 8 сентября произойдут корректировки маршрутов и расписания некоторых поездов дальнего следования. Именно поэтому продажи билетов...
Россиянам посоветовали не выкладывать фото из отпуска — они привлекают мошенников Главные риски использования смартфона во время отпуска — не в стоимости роуминга, а там, где вы их не ждете. Что реально может пойти не так — и как подготовиться за один вечер, "Газете.Ru" рассказала Анна Кашницкая, ......
Китайские реалии: как избежать головной боли во время отпуска Китай, как и любое другое государство, имеет свои особенности, требующие внимания. Сергей Пасечник, руководитель "Компаньон СП", подчеркивает уникальность этого направления, советуя туристам тщательно изучить отзывы и подготовиться к поездке. Другие...
Назван самый выгодный для отпуска месяц 2026 года В будущем году наиболее выгодными месяцами для планирования и использования ежегодного оплачиваемого отпуска будут июль, апрель и октябрь. Одновременно с этим наименее выгодными периодами для взятия отпуска традиционно окажутся январь и май....
КАМАЗ остановил выпуск грузовиков на две недели из-за корпоративного отпуска ПАО «КАМАЗ», которое является крупнейшим производителем грузовых автомобилей в РФ, приостановило производство основной продукции, передает Интерфакс....
Эксперты назвали самые выгодные месяцы для отпуска осенью По данным экспертов, именно сентябрь и октябрь являются теми осенними месяцами, которые помогут сэкономить зарплату, а в ноябре можно взять четыре дня и отдыхать девять....
Глава МВД потребовал снизить нагрузку на полицейских и не забывать про отпуска Министр внутренних дел Владимир Колокольцев поручил снизить нагрузку на сотрудников полиции за счет цифровизации функций и сокращения документооборота. Он также призвал неукоснительно соблюдать требования по обеспечению социальных гарантий....
Нанёс жидкое мыло на туалетную бумагу и обомлел, насколько это просто и эффективно: друзья сначала подсмеивались - потом сами начали просить Нанёс жидкое мыло на туалетную бумагу и обомлел, насколько это просто и эффективно: друзья сначала подсмеивались - потом сами начали просить Собрать рюкзак для выезда на природу с детьми — та еще задача. Нужно уместить и перекус, и воду, и запасную ...
Красивые кадры больше не решают: что влияет на выбор места для отпуска Лето в разгаре, чемоданы наготове, но главный вопрос — куда лететь, чтобы не прогадать? Как современные путешественники ищут свои "места силы"? Оказалось, что старое доброе "сарафанное радио" по-прежнему бьет любые алгоритмы. 45 % туристов доверяют ...
Минтруд России рассказал о нюансах предоставления работнику дня в счет отпуска Одна часть отдыха должна быть не менее 14 дней, другие можно делить как угодно по соглашению с работодателем....
Двое из трех россиян — за ежегодную выплату компенсаций за неиспользованные дни отпуска Сервис по поиску работы SuperJob выяснил, что двое из трех россиян поддерживают идею выплаты компенсации за неиспользованный......
Секреты бюджетного отпуска на Юге: как выбрать идеальное жилье в сезон 2026 Южный туристический сезон 2026 года стремительно приближается к своему пику, а вместе с потеплением морской воды растет и спрос на аренду жилья. Отпускники активно изучают динамику цен на курортах России, стараясь рассчитать оптимальный бюджет для н...
Аналитики определили самые бюджетные бронирования весной для отпуска нижегородцев Платформа Bronevik.com (входит в группу компаний МТС) проанализировала ранние бронирования туристического жилья на......
Море дешевле заграницы: 3 направления для отпуска, которые спасут бюджет Отпуск на море не обязан истощать бюджет, если грамотно подходить к выбору направления и формату поездки. Путешественникам доступны варианты, позволяющие сэкономить до трети расходов по сравнению с топовыми курортами. Основная ошибка туристов — пере...
Россиянам рассказали, как с 28 днями отпуска сделать отдых почти на два месяца Специалист в области туризма Михаил Островерхий назвал россиянам способ увеличить продолжительность 28-дневного отпуска до двух месяцев. В частности, он рекомендует брать выходные дни рядом с официальными праздниками. Так, в январе можно взять пять ...
Москвичам назвали самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 году Самыми выгодными месяцами для отпуска до конца 2026 года будут сентябрь, октябрь и декабрь. Об этом в интервью РИА Новости заявил сенатор Совета Федерации Айрат Гибатдинов....
Как не выгореть задолго до отпуска: эти приемы способны вернуть энергию и мотивацию Клинический психолог Анна Баленко поделилась с «Радио 1» советами о том, как поддерживать умственную энергию, когда до отпуска еще далеко. Ее рекомендации сосредоточены на «перезагрузке» мозга посредством целенаправленных изменений в повседневных пр...
Работникам объяснили алгоритм переноса отпуска после утверждения графика Для выбора других дат отдыха нужно согласовать решение с начальством и написать заявление с указанием причины....
Ксения Собчак показала новые фото из отпуска в Форте-дей-Марми Ксения Собчак опубликовала в соцсетях новые фото и видео из отпуска, который она провела вместе с сыном Платоном в Форте-дей-Марми.На снимках 44-летняя Собчак позирует в белом бикини и модных образах в отеле, на улице и в спортзале. Она также выложи...
Эксперт Красавина сказала, как сохранить домашние растения во время отпуска Подготовка комнатных растений к длительному отсутствию хозяев требует перевода их в спокойный режим и отказа от обильного увлажнения почвы. Об основных правилах сохранения зелени во время отпуска рассказала садовник Анна Красавина в интервью «Газете...
Главные платья лета: 5 стильных силуэтов для города, отпуска и вечера Макси-платье на тонких бретелях Длинное платье на тонких бретелях – один из главных летних хитов. Оно может быть из хлопка, вискозы, шёлка или другой лёгкой ткани, но главное здесь не состав, а посадка. Самая удачная модель – свободная, ...
Агентство, отвечающее за ядерный арсенал США, отправит в неоплачиваемые отпуска 80% персонала Национальное агентство США по ядерной безопасности (NNSA), которое отвечает за про